半身浴する前にチェックしておきたいお風呂ダイエット

最近では長時間入浴で身体をしっかりと温めるお風呂の入浴法が人気となっています。

しかし、その前にいつも浸かっているお風呂の温度・湯量は正しいでしょうか。

極端に熱い風呂、湯量の多すぎる風呂は半身浴どころか通常のお風呂の利用方法にも適していないかもしれません。

具体的なアドバイスとして、バスクリン社の広報責任者の人が奨める入浴法がありますのでこちらをチェックしてみてください。

via：バスクリン広報さんが伝授する「痩せるお風呂の入り方」 - イケメンパンダ